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乳腺囊肿的症状有哪些呢?

   特别是对于哺乳期的女性,如果因炎症等因素的影响,乳汁积聚在导管内,则可形成乳腺囊肿,另外如果准妈妈哺乳习惯不良,也可使得乳汁淤积于导管内,形成乳腺囊肿。乳腺囊肿的症状有哪些呢?

 

  乳腺囊肿的症状有哪些呢?

 

  首先,如果准妈妈因为乳汁淤积而形成囊肿,其症状主要有乳房出现肿块,囊肿表面光滑,边界清楚,活动度大与皮肤无粘连,在皮肤局部还可出现红、肿、热、痛等症状。对此,准妈妈尽早进行治疗。

 

  其次,另外一种,如果乳腺的分泌物,滞留于导管内而引起的乳腺囊肿,常见的症状有乳房出现肿块,表面光滑、境界清楚,还可活动,女性朋友常常在月经来临前,出现乳房胀痛等不适症状。

 

  如何预防乳腺囊肿?

 

  首先,对于产后哺乳的准妈妈而言,要注意及时清洁乳房,对宝宝口腔也要做好清洁工作;及时排空乳汁,如果宝宝未能将乳汁吸进,准妈妈也要使用吸乳器等排空乳汁,此外准妈妈还要注意尽量避免让宝宝含乳头睡眠,后准妈妈一定要注意哺乳姿势,以免造成乳汁淤积,引起乳腺疾病等。

 

  其次,对于女性朋友而言要注意饮食健康,避免过度肥胖,保持合理的饮食结构,避免使用含有雌激素的药物等,以免影响健康。

 

  后,要慎重选择一些美容产品、滋补物品等,以免无意中使用了含有雌激素的美容产品等,增加女性患乳腺囊肿的机率。

 

  少吃高脂肪食物 预防乳腺囊肿

 

  避免饮酒:饮酒对于女性来说,其危害要比男性大得多。饮酒妇女患乳腺疾病的危险性较很少饮酒者高,每日饮酒1杯或l杯以上者,患乳腺疾病危险性比很少饮酒者增高45%以上,这种危险性在绝经前妇女中最为显着。目前认为,酒精可刺激脑垂体前叶催乳素的分泌,而催乳素又与乳腺疾病发生有关。因此,女性尤其是绝经前后的女性,应戒酒或少饮酒。

 

  少喝咖啡:咖啡、可可、巧克力,这类食物中含有大量的咖啡因,黄嘌呤可促使乳腺增生,而乳腺增生又与乳腺疾病发生有关。女性特别是绝经前妇女,如果过多地摄取这类食物,随着咖啡因的大量摄入,乳腺疾病发生的危险性就会大大地增加。因此,女性尤其是中年以上的女性,应少饮咖啡,少吃巧克力。

 

  多吃白菜和豆制品:白菜里含有一种化合物,约占白菜重量的1%,能帮助分解雌激素。豆制品则含有异黄酮,能有效抑制乳腺疾病的发生。此外,玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等蔬果也有作用。

 

  多吃鱼:据有关报道,鱼类食品吃得较少的美国、瑞士、加拿大和新西兰等国家的妇女,乳腺疾病发生率均较高,而摄取鱼类食品较多的日本,妇女乳腺疾病发生率则较低。专家们说,鱼类中含有一种脂肪酸,具有抑制疾病细胞增殖的作用,经常适当地多吃些鱼,对预防乳腺疾病十分有益。

 

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